3、不要把口渴的感IOoa作为补充8YfT分的依据3j7q人在大量vSeV汗后感到Wp0U渴,并不yMq1全是体内Icnq水,而是VQb4液量少而wx3e,嘴里发54p2,咽喉干46I8引起的感8DRA,这时喝toMv应先用水fPSz漱口,润FwIG口腔和咽sdCr,然后分rXqE次喝少量bsrC水,让水EqLy均衡地补hhop。
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